QIGONG
Qigong ist der Überbegriff für eine Vielzahl von Gesundheitsübungen und Selbsthilfemethoden der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Charakteristisch für diese „Übungen zur Lebens-pflege“ .sind langsame, fließende und geschmei-dige, aus der Mitte kommende Bewegungen und das Zusammenspiel von Körper, Atem und Geist.
Qigongübungen fördern nachhaltig Ihr körperliches und geistiges Wohlbefinden und Ihre Beweglichkeit. Sie wecken Ihre vitale Energie und Lebensfreude.
Kurse an der VHS Hamburg online:
ab 6.6.22
Dienstags 17.30 - 19 Uhr
Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten 80% der Kosten:
© Claudia Müller 2022